Salud bucodental infantil

HIGIENE

Es importante resaltar la importancia del cepillado y cuidado bucal, incluso en niños pequeños.

Por lo tanto, deberemos introducir hábitos de higiene oral en una fase temprana.

Desde que salen los primeros dientes, es conveniente limpiarlos con una gasas humeadas después de cada toma.

Según vayan saliendo los dientes iremos adaptando el cepillo en función de las necesidades del niño.

El cepillado debe ser realizado por los padres hasta que ellos sean capaces de cepillarse bien por sí solos.

Ayuda situarse detrás del niño, frente a un espejo inclinando su cabeza hacia atrás.

Es conveniente seguir un orden para limpiar todos los dientes por todas sus caras sin olvidar ninguna parte de la boca.

TÉCNICAS DE CEPILLADO

DIETA

No abusar de alimentos ricos en azúcar (refrescos, chucherías, bollería) procurando limitar su consumo y evitar usarlos como premio y entre comidas.

La consistencia de los alimentos debe ser sólida, fomentando la masticación.

CONSEJOS

No picar entre horas, cepillarse los diente y encías después de cada comida. Vigilar la calidad de los alimentos que ingiera el niño.

 

PRIMEROS AUXILIOS PARA LA SALIDA DE UN DIENTE DEFINITO DE LA BOCA

RECOMENDACIONES

  • Recuerde que debe visitar su dentista dos veces al año.
  • Una correcta higiene oral disminuye el riesgo de caries y enfermedad periodontal.
  • Los padres deben ser ejemplo y modelo a seguir en higiene oral y dieta.
  • De 2 años en delante se utilizarán pastas con una concentración de flúor adaptada a su edad y a su riesgo de caries.
  • Se colocará en el cepillo la cantidad equivalente a un grano de arroz o guisante.
  • El adulto debe colocar la pasta de dientes y supervisar el cepillado.
  • Para mejorar la salud bucodental de toda la familia es conveniente evitar el consumo de tabaco en el hogar.
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Salud bucodental en bebés

HIGIENE

Deberéis introducir hábitos de higiene oral en una fase temprana, ya que los niños pequeños corren especial riesgo de tener caries.

Si no han erupcionado los dientes, usaremos una gasa para limpiar las encías después de cada toma. Existen aditamentos en el mercado, para favorecer la higiene oral en esta etapa. Según vayan saliendo los dientes, iremos adaptando el cepillo adecuándolo a las necesidades del niño.

El cepillado dental debe ser realizado por los niños y los padres deberéis repasar y supervisar hasta que el niño demuestre la habilidad suficiente para hacerlo solo (sobre los 8 años).

Los dentífricos y colutorios debes incorporarlos cuando te asegures de que tu hijo no los ingiere con el cepillado o en el enjuague oral. La cantidad de pasta no debe superar el tamaño del guisante.

Recuerda que se debe realizar tres veces al día, siendo el más importante el cepillado nocturno.

LACTANCIA MATERNA

En condiciones normales, la lactancia materna es la opción mas sana y saludable para el desarrollo del niño.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses es suficiente para brindar a los bebes todos los nutrientes necesarios para su pleno desarrollo, además de constituirse en la mejor protección contra las enfermedades del recién nacido.

Su mantenimiento hasta los 6 meses permite un desarrollo facial armónico, disminuye la posibilidad de ingestión de alimentos que contienen azúcar y favorece el adecuado desarrollo dental, ya que interfiere positiva y decisivamente en los niveles de salud del niño.

Sin embargo, la lactancia materna prolongada y a demanda hasta los 2-3 años o más, puede favorecer un cuadro infeccioso de caries, al igual que lo puede producir el biberón.

Los especialistas coinciden en que el problema de aparición de las caries en edades tempranas, depende tanto de la prolongación del tiempo de lactancia, como de la ausencia de medidas higiénicas después de cada una de las tomas.

DIETA

 

  • Sigue los consejos que te indique tu pediatra.
  • No utilices el biberón ni el pecho como sustituto del chupete.
  • Deberás dejar a un lado hábitos perjudiciales como mojar el chupete en miel o en sustancia azucarada, añadir alimentos edulcorantes al biberón (entre ellos zumos y/o batidos). Evitaremos de esta forma que durante la noche se produzca un contacto prolongado de los alimentos sobre la superficie dentaria,.
  • Es importante ir adaptando la consistencia de los alimentos a medida que el niño va creciendo y van erupcionando sus dientes.
  • La masticación tiene un efecto beneficioso en el desarrollo de la boca del niño y ayuda al desarrollo de la musculatura.

CONSEJOS SOBRE MALOS HÁBITOS

Se encuentra ampliamente demostrado que hábitos nocivos como la succión del pulgar y la utilización del chupete prolongada más allá de los dos años, pueden producir alteraciones de los maxilares y de las funciones orales.

No obstante, los investigadores han demostrado que si se consiguen eliminar los hábitos precozmente, se puede producir una normalización espontanea del crecimiento.

TRAUMATISMOS DENTARIOS

Cuando tu hijo comience sus primeros pasos, son frecuentes las caídas y con ello los golpes en los dientes. Si estos se producen, visitamos urgentemente  con la finalidad de minimizar las posibles secuelas en los dientes permanentes.

RECOMENDACIONES

  • Durante el embarazo, podemos asesorarte en relación a establecer una alimentación y hábitos adecuados para favoreces un correctos desarrollo de los dientes de tu futuro bebe.
  • Se recomienda hacer la primera visita al dentista durante el primer año de vida.
  • En situación de normalidad, se sugiere realizar revisiones semestrales de la salud oral de tu hijo.
  • Los padres debéis ser ejemplo y modelos a seguir en higiene y dieta.
  • Los niños nacen con la cavidad oral libre de gérmenes productores de caries. éstos se adquieren de su entorno más cercano, casi siempre de las madres ( a través del contagio directo de los besos, o de los vehículos como la cuchara, etc.). Por ello debes extremar igualmente tu salud oral.

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Diabetes y salud bucal

¿Qué es?

La diabetes mellitus incluye un grupo de enfermedades metabólicas, con alteración en el metabolismo de los carbohidratos, en las que la glucosa está infrautilizada y sobreproducida, lo que conduce a hiperglucemia (aumento de la glucosa en sangre).

¿Qué tipos hay?

Hay varios tipos de diabetes según la etiología:

  • Diabetes mellitus tipo 1 (puede ser inmune o idiopática) está normalmente causada por la destrucción autoinmune de los islotes de células beta pancreáticas, con lo cual éstas no sintetizan ni secretan insulina y representa el 5-10% de los casos
  • Diabetes mellitus tipo 2 (85-95% de los casos) se produce por una combinación de resistencia a la insulina y una inadecuada secreción de la misma
  • Diabetes mellitus gestacional, aparece en el embarazo (entre 5-15% de los embarazos), con un comportamiento similar a la tipo 2, y desaparece tras dar a luz; y hay otras formas específicas, como las de origen genético o infeccioso (Sacks y col. 2011).

¿Qué consecuencias tiene?

A largo plazo, el diabético puede desarrollar diversas complicaciones:

  • Retinopatía (que puede conducir a ceguera),
  • Nefropatía (que puede llevar a fracaso renal),
  • Neuropatía periférica (que puede causar úlceras en los pies, amputaciones y problemas en las articulaciones),
  • Neuropatía autónoma (que puede causar síntomas gastrointestinales, genitourinarios, cardiovasculares y disfunción sexual).
  • Además, hay un incremento en la incidencia de ateroesclerosis y enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y arteriales periféricas.
  • También es frecuente la asociación con hipertensión y anomalías del metabolismo de las lipoproteínas (Sacks y col. 2011).
  • Algunos investigadores consideran a las enfermedades periodontales como otra complicación de la diabetes (AAP 1996).

¿Con qué frecuencia aparece?

Se estima que existen 246 millones de personas afectadas de diabetes mellitus tipo 2 en todo el mundo, que puede aumentar hasta los 380 millones en el año 2025, si se cumplen las últimas predicciones (Wild y col. 2004).

En España, se prevee que el número de diabéticos supere los 3 millones en los próximos años.

Actualmente, el 13.8% de la población española (aproximadamente 5.3 millones de personas), mayor de 18 años, sufre diabetes tipo 2.

El 6% de la población española tiene diabetes pero no ha sido diagnosticada todavía, según estos datos publicados en 2011 (Soriguer y col. 2011).

 

Relación entre diabetes y salud bucal

La diabetes puede reducir la resistencia de su organismo frente a las infecciones, y las encías son uno de los tejidos que probablemente se verá infectado.

Los niveles elevados de glucosa en al sangre pueden agravar la enfermedad de las encías, pero esta enfermad puede ser también un factor que cause un aumento de azúcar en la sangre y que dificulte el control de la diabetes.

¿Porqué es tan importante la salud bucal para las personas con diabetes?

La diabetes no sólo hace que haya una mayor propensión a padecer una enfermedad de las encías, como la gingivitis o la periodontitis, sino que también fomenta los siguientes problemas de salud bucal:

  • Infecciones bucales
  • Infecciones micóticas que pueden conducir a aftas o ulceras bucales.
  • Mala cicatrización, especialmente tras una cirugía dental.
  • Boca seca
  • Pérdida ósea y perdida de dientes ( si la enfermedad de las encías no se trata)

¿Cómo saber si padece una enfermedad en las encías?

Responda a las siguientes preguntas para evaluar su riesgo de sufrir enfermedad periodontal.

 

Si el total es de más de 3 puntos, podría usted padecer una enfermedad periodontal.

En ese caso, deberá solicitar asistencia odontológica.

 

 

 

 

 

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Programa de Atención Dental Infantil (PADI)

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Qué es el PADI

El Programa de Atención Dental Infantil (PADI)  es una iniciativa del Servicio Navarro de Salud/Osasunbidea cuya finalidad es mejorar la salud Bucodental de la población infantil de Navarra, mediante actuaciones preventivas y atención dental básica gratuita.

 

A quién va dirigido

Niños y jóvenes residentes en Navarra que, durante ese año, cumplan de 6 a 15 años de edad

 Qué se incluye de forma gratuita

‣ La revisión periódica.

Flúor tópico si existe alto riesgo de caries.

‣ Atención de urgencias bucodentalespadi-blog

Extracciones (salvo indicación ortodóncica). Sólo en muelas y dientes definitivos:

Sellado de fisuras de las muelas con alto riesgo de caries. ‣ Tratamiento de caries (empastes, matar nervios, coronas…).

‣ Tratamiento de malformaciones y de dientes rotos en accidentes (reconstrucciones, matar nervios, coronas…).

Limpieza de boca.

Qué no se incluye

‣ Tratamiento de caries y fracturas en dentición “de leche”.

‣ Tratamiento de ortodoncia (ni radiografías, ni extracciones por ortodoncia, ni nada que se deba exclusivamente al propio tratamiento ortodóncico).

‣ Implantes dentarios.

‣ Porcelanas.

Cómo participar en el PADI

1. Tener el Talón de Aceptación del año en curso (si no se tiene, llamar al 848 429 338).

2. Pedir cita a uno de los dentistas incluidos en este folleto.

3. Llevar el TALÓN DE ACEPTACIÓN del año a la primera revisión de ese año. Ese día se firmará por parte del dentista y del responsable del niño.

4. Si no se puede acudir a la consulta se llamará con antelación para cambiar la cita.

5. Si en los DOS años anteriores no se ha utilizado el PADI o si se falla consecutivamente y sin avisar a DOS citas, el dentista podrá derivar al paciente a la Unidad de Salud Bucodental para regularizar la situación.

6. No se puede cambiar de dentista antes del siguiente año natural.

7. Si se realiza alguna otra visita al dentista elegido, durante el mismo año natural, no es necesario presentar otro Talón de Aceptación.

Nuestros consejos

1. CEPILLARSE LOS DIENTES CON PASTA FLUORADA DESPUÉS DE CADA COMIDA, especialmente después de cenar.

2. DISMINUIR EL CONSUMO DE DULCES, especialmente fuera de las comidas

3. ACUDIR AL DENTISTA al menos UNA VEZ AL AÑO, aunque parezca no haber caries.

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Deporte y protectores bucales (III)

Todos corremos el riesgo de recibir algún golpe en la cara a causa de caídas o accidentes en casa, vía pública, escuela o trabajo, pero los profesionales del deporte son los más expuestos.

Entre los deportes algunos son muy violentos, como los de contacto: rugby, hockey, boxeo, lucha, fútbol, basquetbol, artes marciales. Otros lo son menos como el ciclismo, patinaje, skate, esquí, gimnasia.

Pero todos comprometen la integridad bucal ante un traumatismo maxilofacial.

Según la intensidad del impacto puede causar:

  • Fracturas de la corona y raíz del diente o la salida del mismo de su lugar en el hueso (avulsión dentaria)boxeador
  • Fracturas de maxilares y lesiones de la articulación temporomandibular (ATM)
  • Lesiones de los tejidos blandos peribucales como encías, labios, lengua, carrillos, paladar.

 

La prevención de estos riesgos se logra con el uso de un protector bucal

Los protectores bucales son aparatos endobucales confeccionados en materiales blandos y flexibles que minimizan el riesgo de fracturas dentarias o lesiones de los tejidos peribucales y, como amortiguan el golpe, evitan la fractura de los maxilares o daños de la ATM.

También reducen la injurias de cuello, hemorragias cerebrales.

Su uso debe ser obligatorio desde temprana edad, en toda práctica deportiva amateur o profesional y en instituciones educativas.

Hay tres variedades de protectores bucales

  • Surtidos o estándar: Son prefabricados, en goma o plástico, y se venden en las tiendas de artículos de deporte. Suelen quedar holgados, ya que se supone que se adaptan a todas las bocas. Para conservarlos en su sitio es necesario mantener en la boca cerrada y los dientes de ambos maxilares en contacto. No cumplen casi ninguno de los requisitos requeridos y se deben rechazar, ya que el deportista se cree protegido y se expone más a los traumatismos. Se puede mejorar su adaptación ajustándolos con tijeras para aliviar las inserciones bajas de los frenillos
  • Semiadaptables: Consiste por regla general en una especie de cubeta, o bien una gruesa concha externa de goma dura o plástico, en forma de herradura y en un contorno interior elástico que se ajusta a los dientes y que puede ser termopolimerizable o autopolimerizable. La cubeta o concha se llena con el material elástico ablandado y se inserta en los dientes superiores. El atleta cierra, chupa y traga para la adaptación lingual y oclusal mientras que el dentista oprime los labios para obtener el reborde labial. Una vez obtenido en boca el endurecimiento del material, recortamos los excesos con tijeras.
  • Personalizados o hechos a medida: Son construidos individualmente sobre moldes de yeso obtenidos de impresiones de alginato de la boca del deportista. La mayor ventaja del protector hecho a medida es que se puede individualizar el diseño de acuerdo con la PROTECTORES BUCALES 171 anatomía actual de la boca y el tipo de deporte que practica el atleta.

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Hay situaciones particulares donde los dientes son más propensos al traumatismo dentario como:

  • Dientes con defectos del desarrollo del esmalte porque el esmalte es hipomineralizado.
  • Maloclusiones con dientes anteriores y superiores muy protruidos, con un labio superior que no los cubre y no lo protege.
  • Que tengan grandes reconstrucciones protésicas. Los deportistas en tratamiento de ortodoncia que llevan brackets requieren protectores bucales hechos a medida para la protección de labios y carrillos. Y si tiene brackets en los dientes inferiores es aconsejable el uso de un protector bucal doble para resguardar a los tejidos blandos de posibles lesiones.

 

Los cuidados del protector bucal

El cuidado de los protectores durante y entre su utilización es de extrema importancia para el mantenimiento del protector en condiciones higiénicas y de uso. Se recomienda a los atletas:

1. Llevar el protector a la ducha y lavarlo con agua y jabón.

2. Secarlo totalmente.

3. Guardarlo en una caja perforada.

4. Enjuagarlo con un elixir bucal o con solución antiséptica, justo antes de usarlo.

5. Mantenerlo siempre en boca durante el entrenamiento y los partidos.

6. No morderlos.

 

Se recomienda a los deportistas:

  • Llevar el protector a la ducha y lavarlo con agua y jabón.
  • Enjuagarlo cuidadosamente y secarlo totalmente.
  • Guardarlo en una caja perforada como las indicadas para los aparatos de ortodoncia.
  • Enjuagarlo con un enjuague bucal o con solución antiséptica, justo antes de usarlo.
  • Mantenerlo siempre en boca durante el entrenamiento y los partidos.
  • No morderlos ni doblarlos.
  • No exponerlo al sol o fuentes de calor.
  • Controlar desgastes y roturas.
  • Controlarlo periódicamente con un odontólogo.

 

 

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Deporte y mala oclusión (II)

Os traemos un poco más en profundidad uno de los temas más comunes en consulta que puede ocurrirle a un profesional o aficionado al deporte.

Entre los problemas más comunes, se encuentran los siguientes:

  • Migrañas.
  • Problemas cervicales y dolor mandibular.
  • Apiñamiento.
  • Retracción de las encías y con ello, las enfermedades periodontales.
  • Bruxismo y sus consecuencias en forma de ansiedad, tensión.
  • Una excesiva sensibilidad dental al frío, el calor o los alimentos dulces.
  • Otros: insomnio, disfunción eréctil, problemas respiratorios, musculares, articulares y cardiovasculares.

Estos problemas, además de mejorar la estética, son problemas que se pueden tratar en una revision dental, y la mayoría de ellos se solucionan con ortodoncia.

El doctor Carlos Saiz, responsable de la sonrisa de famosos y deportistas añade que “la mala oclusión dental o, lo que es lo mismo, una mordedura imperfecta son en ocasiones el origen de esos problemas”, y “son cada vez más los padres, y hasta los abuelos, que aparcan todas las vergüenzas y se atreven con los aparatos dentales que corrigen esta mala oclusión”. “Increíble pero cierto: lo que muchos viven a partir de los 40, y que les empuja a practicar actividades exigentes como el triatlón o el running y los maratones, hace que sean muchos los que se plantean solucionar de una vez por todas los problemas de mala oclusión”.

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La doctora Conchita Curull, delegada de la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA) en Tarragona indicó en una entrevista “que grandes deportistas como Pau Gasol se pusieran en manos de un ortodoncista nada más llegar a la NBA para evitar problemas de equilibrio y molestias repetidas en cuello y espalda”, “ahora entre los jugadores del FC Barcelona se ha identificado una relación entre el índice de placa bacteriana y el número de lesiones musculares, ligamentos, tendones y óseas”. En su opinión, “sería bueno realizar una exploración bucal por lo menos dos veces al año (coincidiendo una de ellas con la pretemporada) y hacer un seguimiento exhaustivo a lo largo de la competición… Cuando un deportista, a cualquier edad, tiene un descenso en su capacidad física o su rendimiento, sufre una lesión muscular o articular de causa dudosa, es bueno buscar los motivos en la boca”, explica.cristiano-ronaldo-5

Según una investigación que ha llevado a cabo el departamento de Fisiología de la Universitat de Barcelona con la Universidad de Innsbruck (Austria), liderado por Sonia Julià-Sánchez y publicado en Neuroscience Letters y Motor Control, “existe una influencia recíproca entre el nervio trigémino y el núcleo vestibular, es decir, los responsables de las funciones de masticar y del equilibrio, y entre los músculos masticatorios y los cervicales. Cuando hay fatiga, el equilibrio en condiciones de máxima inestabilidad es significativamente superior entre los individuos que presentan una mala oclusión dental”.pedro-seleccion-espanola-2014

Esto hace que la visita al dentista sea cada vez más frecuente entre los adultos. Según el periodico la Vanguardia, en 2014, 21 millones de españoles acudieron al dentista y se gastaron una media de 376 euros. Eso supuso un aumento del 18,2% respecto al año anterior. Según se desprende del estudio Oferta y demanda de servicios dentales, elaborado por el Instituto de Investigación de Mercados Key-Stone, en 2015 se registró una disminución del 8% respecto al 2014 porque muchos tratamientos se habían pagado por adelantado.

La odontofobia, o terror a ir al dentista, sigue siendo una realidad puesto que todavía hay casi un 45,5% de la población que no la supera, pero lo que parece que cada vez tiene más aceptación son los tratamientos estéticos. Y en concreto la ortodoncia, que “gracias a la popularización de la ortodoncia invisible crecerá de forma exponencial en los próximos cinco años. Eso es lo que advierte un informe elaborado por Market Research que prevé una tasa de crecimiento anual de casi el 13%”, explica el ortodoncista Iván Malagón.

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Deporte y salud dental (I)

Una mala salud dental puede influir negativamente en el rendimiento en el deporte.

La visita al dentista es casi obligatoria realizarla una vez al año tanto en los deportistas profesionales como en los aficionados.

En las revisiones el dentista se puede diagnosticar y tratar problemas ya desarrollados o en desarrollo que harían que al no tratarse su rendimiento descendiese.

guia-hidratacionUn deportista debe cuidar al máximo su cuerpo ya que lo somete a máxima exigencia para acometer la actividad deportiva. Por ello, se recomienda una revisión dental anual, una alimentación saludable, pautas de higiene, y no abusar de bebidas altas en azúcares y energéticas.

Según destaca el Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos de Valencia, “la gingivitis, periodontitis, y caries son patologías recurrentes en los deportistas que pueden ocasionar dolor, malestar, infecciones o sensibilidad. Todo ello puede desencadenar en insomnio, problemas de alimentación, y por lo tanto afectar negativamente en su rendimiento. Además, determinadas patologías orales pueden estar relacionadas con inflamaciones en el resto del organismo con el siguiente agravante físico.

Un estudio de la University College of London indica que el 40% de los futbolistas de la Premier League inglesa presenta caries, el 77% gingivitis y el 80% periodontitis.

Mención aparte también merecen los nadadores ya que el contacto con compuestos químicos de la piscina como el cloro ocasiona la creación de depósitos orgánicos de un ligero tono marrón en los dientes como consecuencia de un excesivo depósito de minerales sobre la superficie dental por las alteraciones del Ph. En este caso, este tipo de deportistas necesitaría de dos revisiones anuales.

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Hay que destacar que muchos deportes de riesgo ponen en juego la integridad de las piezas dentales, pues al recibir golpes y forzar la mandíbula podemos sufrir daños en los dientes, debilitándolos o rompiendo sus superficie.

La caries es uno de los principales problemas a los que nos enfrentamos a la hora de tener una buena salud bucal. Es cierto que si mantenemos una correcta higiene y respetamos los tiempos de las comidas y los tipos de comida que nos llevamos a la boca conseguiremos una dentadura de anuncio, pero en el caso de los deportistas esto no es siempre así. Para comenzar la deshidratación que se sufre hace que disminuya la salivación y con ello el aumento de bacterias en la boca. La ingesta de productos energéticos ricos en glucosa hace que el riesgo de caries aumente, al igual que practicar algunos deportes que nos ponen en contacto con productos químicos, como sucede con la natación que nos hace ingerir cloro, o beber bebidas energéticas con un PH bajo…

El bruxismo es otro de los problemas que suelen soportar los deportistas y que hace que poco a poco se desgasten las piezas dentales y su alineación en la cavidad bucal. Este problema habitualmente tiene lugar cuando nos encontramos nerviosos o sometidos a una determinada tensión. En el caso de los deportistas esta tensión la confiere el propio deporte al realizar esfuerzos, que en muchos casos nos hacen apretar demasiado la dentadura y rozar unas piezas dentales con otras. Por ello es necesario y recomendable utilizar una férula de descarga para evitar este problema.

Si eres deportista, no dudes en llamar para pedir tu revisión en Clínica Dental Nuevo Artica.

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Blanqueamiento dental

Conforme te haces mayor, los dientes naturalmente se oscurecen. Incluso si bebes mucho té, café, vino tinto u otros alimentos o bebidas con colorantes potentes, los dientes pueden decolorarse antes durante tu vida. Otra de las causas más comunes de la decoloración es fumar, que produce que tus dientes sean amarillos. Las caries, los empastes y el sarro también contribuyen a su decoloración.

Actualmente, existen muchos productos que blanquean nuestros dientes y puede ayudar a aclararlos y recuperar ese blanco que tenían antes. Generalmente, estos productos contienen peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida. Cuando estos agentes químicos se descomponen, el oxígeno entra en la dura superficie externa, o esmalte, de los dientes y los blanquea. La duración de los efectos del blanqueamiento serán diferentes para cada individuo y puede variar de apenas unos meses a tres años.

Existen varias opciones para blanquear tus dientes. tenemos kits de blanqueamiento dental para utilizar en tu propia casa o un blanqueamiento en consulta. Siempre es recomendable hacerse una revisión dental antes de realizar cualquier tipo de proceso en tus dientes. Además, debes tener en cuenta que el blanqueamiento no funcionará si tienes una dentadura postiza, carillas, coronas o rellenos, pero sí que se pueden reemplazar si están descoloridos por unos más nuevos.

En el caso de que tengas algún tipo de enfermedad en tus dientes, siempre deberás ser tratada antes de someterte a cualquier tratamiento de blanqueamiento. Incluso existen casos en los que el blanqueamiento no es recomendable. Por ejemplo, este proceso no suele ser recomendado para embarazadas o mujeres lactantes. Si eres menor de 18 años, es ilegal ser tratado con un producto que contenga más de un 0,1% de peróxido de hidrógeno.

La mayoría de los tratamientos son rápidos, y eficaces y seguros y tienen como objetivo principal reducir varios tonos el color original de los dientes para tener una sonrisa más radiante y unos dientes más blancos. Es muy importante que la salud de los dientes esté por encima de todo, por ello, en este post, os recomendamos los tratamientos que creemos son los más efectivos y que al mismo tiempo cuidarán la salud de vuestros dientes.

Tipos de blanqueamiento

  • Blanqueamiento dental profesional en clínicas: es  un tratamiento estético  dental  que logra reducir varios tonos el color original de las piezas dentales, dejando los dientes más blancos y brillantes. Se aplica un producto blanqueante, el cual se activa mediante una lámpara LED, permitiendo que se abra el poro del esmalte para facilitar el blanqueamiento de la dentina de una forma segura y poco agresiva para el diente. Las nuevas y revolucionarias técnicas de última generación por ser el procedimiento seguro, eficaz y muy rápido, logran bajar entre 3 y 8 tonos el color de los dientes en una sesión en la clínica, sin dañar el esmalte y sin provocar apenas sensibilidad dental.

Como inconveniente, que tras el tratamiento blanqueador se recomienda seguir una dieta ‘blanca’ durante 72 horas después del tratamiento, evitando alimentos que provoquen tinción (Vino tinto, té, café, bebidas carbonatadas, tomate, curry, fresa, frambuesa… y, por supuesto, el tabaco.)

Cualquier persona que tenga la boca sana puede realizarse este tratamiento.

  • Blanqueamiento dental en casa: pero siempre bajo la supervisión del odontólogo, siguiendo sus indicaciones y acudiendo a las revisiones estipuladas. Se toman moldes del paciente para confeccionar unas férulas sobre las que se aplica el gel blanqueador. El paciente se colocará en casa las férulas con el gel durante el tiempo indicado y durante un periodo de tiempo pautado por el odontólogo.
    El tratamiento no perjudica el esmalte.

Contras: puede aparecer sensibilidad ocasional durante el tratamiento que desaparece una vez haya finalizado. Es más lento que el realizado en la clínica.

  • Blanqueamiento dental mixto:Este tratamiento combina las técnicas anteriores, aplicando en clínica la tecnología avanzada y reforzando en casa con.

Evidentemente, es mucho más lento, ya que necesita de varias sesiones y visitas a la clínica.

  • Blanqueamiento interno: el blanqueamiento interno está indicado para los dientes que se han oscurecido tras una endodoncia (matar el nervio) y su objetivo es devolver la tonalidad a un diente en concreto respecto a la totalidad. Sólo se puede hacer en dientes desvitalizados y se realiza en varias sesiones en la clínica con un procedimiento indoloro que no necesita de anestesia.
  • Carillas estéticas dentales: son  láminas de porcelana muy finas de última generación, que cubren la parte visible de los dientes con el fin de corregir problemas estéticos o patológicos, ocasionados por caries, restauraciones previas, fracturas, cambios de color o alteraciones de la forma dental. Asimismo las carillas estéticas dentales proporcionan fuerza y resistencia comparable al esmalte del diente natural.

Se adhieren a los dientes utilizando un cementado adhesivo especial que permite una perfecta fijación durante años.

 

¿Cómo es el procedimiento?

  • – Aislamiento de las encías con gel protector.
  • – Aplicación de gel de peróxido de hidrógeno al 35%.
  • – Activación con lámpara de luz fría
  • . – Realización de ciclo de fotoactivación.

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6 alimentos que afectan más al color de los dientes

Son muchos los alimentos y bebidas que afectan al color de los dientes, incluso algunos pueden dañar el esmalte, ya que contienen sustancias cromógenas que se pueden adherir a los poros del esmalte, impidiendo que tu sonrisa luzca radiante.

Una higiene bucal adecuada y no abusar de alimentos como los que citamos a continuación,  son la mejor prevención para que nuestra sonrisa no se vea afectada y el color de nuestros dientes no varíe:

  • – Café y Té: ya que contienen taninos que pueden originar manchas permanentes. Recomendamos té verde o blanco.
  • – Vino: al igual que el café, contiene taninos que tiñen los dientes, pero además tienen un alto nivel de acidez, que erosiona el esmalte ayudando a que los pigmentos se filtren y oscurezcan los dientes. Recomendamos vino blanco, aunque cuidado, ya que es igualmemanchasnte ácido.
  • – Tabaco: aunque no se trata de un alimento, no podemos ignorarlo, ya que la nicotina, además de ser tremendamente perjudicial para la salud, lo es para los dientes, ya que provoca manchas que a veces, ni un tratamiento pueden eliminar.
  • – Frutas y verduras: tanto las de color oscuro como los cítricos, pueden manchar y dañar el esmalte. Evita las moras, cerezas, arándanos… sobre todo si estás realizando algún tratamiento blanqueador.

 

  • – Zumos de frutas o refrescos: tanto aquellos de color intenso como los que contienen cítricos o refrescos con colorantes que puedan teñir y oscurecer nuestros dientes. Lo mejor es hacerlos da manera natural, ya que no llevan azúcares añadidos e intentar usar frutas con colores oscuros o enjuagar la boca con agua nada más terminar de tomarlos.
  • – Salsas y condimentos: como la soja, la salsa de tomate, el vinagre balsámico… Puedes optar por una soja light, ya que contiene menos azúcar y almidón y manchará menos los dientes.

Lo que debes saber sobre el blanqueamiento dental

  • Es totalmente seguro

Los métodos comunes, a base de peróxido de hidrógeno, no dañan los dientes. Es cierto que algunas personas pueden experimentar ciertos efectos secundarios por un tiempo, como dientes sensibles o irritación de las encías. De hecho, la irritación no es consecuencia del compuesto, sino que es causada por la bandeja utilizada para ello. Así pues, el blanqueamiento es totalmente seguro y lo aprueban todas las asociaciones dentales nacionales e internacionales.

  • No dura para siempre

Generalmente, sus efectos durarán entre seis meses y año y medio.. Por supuesto, esto dependerá de cada persona y del método utilizado. Por ejemplo, si pasas por una clínica dental su efecto durará más.

  • Las pastas de dientes blanqueadoras pueden engañar

Esas pastas de dientes blanqueadoras no tienen el ingrediente activo clave para que puedan tener ese nombre: elperóxido de hidrógeno. En su lugar, utilizan componentes abrasivos suaves y agentes de pulido para limpiar los dientes y ayudar a eliminar las manchas más superficiales. Además, pueden provocar una sonrisa más brillante, pero en ningún caso podrán blanquear tus dientes.

  • Ten cuidado con los alimentos que manchan

Normalmente, consumimos alimentos y bebidas que nos pueden manchar nuestra dentadura: el café, el té, refrescos, las cerezas, etc. Lo ideal sería intentar evitar estos productos, pero en muchos casos es algo casi imposible. Así pues, trata de cepillarte los dientes tan pronto como acabes.

  • Cepillarte los dientes con fuerza y más a menudo no te los hará más blancos

En realidad, puede producir el efecto contrario. Si te cepillas demasiado fuerte o con un cepillo con las cerdas muy duras, puedes quitar el esmalte de los dientes con el tiempo. Cuanto más fino sea el esmalte, más se verá la segunda capa, que es la dentina, de un color amarillento o marrón. Es evidente que ese color no es el que queremos mostrar cuando sonreímos. Por tanto, cepilla de manera suave y con un cepillo de cerdas suaves.

  • Ten cuidado con los blanqueadores caseros o naturales

Hay mucha desinformación acerca del blanqueamiento dental. Por ejemplo, circulan ciertos métodos caseros para blanquear los dientes con limón. Es cierto que puede hacer tus dientes más blancos, pero debes utilizar con precaución este método, pues también puede corroer el calcio de tus dientes, debilitarlos y hacerlos más propensos a las caries. No te fíes de todos los remedios caseros que encuentres.

Blancorexia Dental: Obsesión por los dientes blancos

Mostrar una sonrisa de cine puede convertirse en  una obsesión, además, tener una sonrisa blanca no siempre es sinónimo de boca saludable. Abusar de los tratamientos blanqueantes pueden dañar las capas superficiales del diente , haciendo estas más porosas, lo que puede provocar una afección en las raíces y nervios . El anhelado color blanco tiza, no es para todas las dentaduras ya que eso dependerá del color de la dentina de cada uno.

 

 

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Síndrome de Boca Ardiente

El síndrome de boca ardiente (SBA) también conocido como glosodinia o estomatodinia, consiste en una patología bucal caracterizada por una sensación dolorosa de quemazón, hormigueo e incluso adormecimiento de las mucosas bucales. Se distingue por no acompañarse de signos clínicos o lesiones que lo evidencien ni estar causado por otras enfermedades locales o sistémicas. Se asocia generalmente  a sequedad bucal o xerostomía y a alteración del gusto o disgeusia, puede ser de intensidad variable y puede manifestarse durante semanas, meses e incluso años.

La prevalencia del SBA es del 1% al 3% en los países desarrollados y se da mas comúnmente en mujeres postmenopáusicas en un ratio del 7:1. Generalmente es bilateral y su localización más frecuente es la punta y los bordes laterales de la lengua. También pueden verse involucrados los labios y el paladar duro y blando.

 

La etiología es aun desconocida y, aunque se asocia generalmente a factores psicológicos como el estrés, la ansiedad y la depresión, puede existir un componente neruopático.

Los factores locales, sistémicos y psicológicos asociados al SBA se han descrito son los siguientes:

  • Los locales mas significativos se encuentran el daño o afectación local de nervios periféricos, con síntomas de dolor y ardor, hábitos parafuncionales que indicarían ansiedad, y la disfunción de las glándulas salivales.
  • En los factores sistemicos están los trastornos asociados a la menopausia, por los cambios hormonales que se producen, la diabetes, relacionada con la complicaciones neuropáticas en pacientes mal controlados, y las deficiencias tradicionales, sobre todo de vitamina B, ácido fólico, y de hiero.

Diagnóstico

  • Examen clínico de la cavidad bucal.
  • Información a cerca del estado psicológico.
  • Medición del flujo salival.

Tratamiento

El tratamiento de los pacientes se puede realizar de tres formas, para ello pónganse en contacto con la Clínica Dental Nuevo Artica en el 948.21.55.41.

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PADI ( Programa de atención dental infantil)

El PADI (Programa de Atención Dental Infantil)  es una iniciativa del Servicio Navarro de Salud/Osasunbidea  cuya finalidad desde 1991,  es mejorar la salud bucodental de la población infantil de Navarra, mediante actuaciones preventivas y atención dental básica gratuita.

Pueden usar este programa aquellos  niños y jóvenes residentes en Navarra que, durante este año, cumplan de 6 a 15 años de edad.

De forma gratuita se incluyen los siguientes tratamientos:

  • La revisión periódica.
  • Flúor tópico si existe alto riesgo de caries.
  • Atención de urgencias bucodentales dentro del horario laboral.
  • Extracciones (salvo indicación ortodóncica).
  • Sellado de fisuras en dientes definitivos con alto riesgo de caries.
  • Caries en dientes definitivos
  • Tratamiento de malformaciones y accidentes de dientes permanentes.

No se incluye:

  • Tratamiento de caries y fracturas en dentición “de leche”.
  • Tratamiento de ortodoncia (ni radiografías, ni extracciones por ortodoncia, ni nada que se deba exclusivamente al propio tratamiento ortodóncico).
  • Implantes dentarios.

Cómo participar en el PADI:

  • Tener el Talón de Aceptación del año en curso (si no se tiene, llamar al 848 429 338).
  • Pedir cita a uno de los dentistas incluidos en el programa.
  • Llevar el TALÓN DE ACEPTACIÓN del año a la primera revisión de ese año. Ese día se firmará por parte del dentista y del responsable del niño.
  • Si no se puede acudir a la consulta se llamará con antelación para cambiar la cita.
  • Si en los DOS años anteriores no se ha utilizado el PADI o si se falla consecutivamente y sin avisar a DOS citas, el dentista podrá derivar al paciente a la Unidad de Salud Bucodental para regularizar la situación.
  • No se puede cambiar de dentista antes del siguiente año natural.
  • Si se realiza alguna otra visita al dentista elegido, durante el mismo año natural, no es necesario presentar otro Talón de Aceptación.

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